【뉴스라이트 = 조용은 기자】 오산시는 오는 2월부터 12월까지 양산도서관 다목적실에서 키움봉사회원 및 일반시민을 대상으로 ‘기공체조교실’을 운영한다. ‘기공체조교실’은 양산도서관 키움봉사자 역량강화교육의 일환으로 지난해 2월부터 시작됐다. 키움봉사자는 도서관 서가정리 및 파손 도서 수리, 재능기부 등을 하는 봉사자이다. 주민의 활기찬 건강생활 및 봉사활동 독려를 위해 일반 시민에게도 무료로 2월 한 달 간 수업 참여 기회를 제공한다. 주요 수업 내용으로는 기공체조와 명상을 통해 심신이완·스트레스 관리, 기혈순환을 통한 활력회복 및 건강한 생활습관 형성이다. 수업은 경기도 생활체육회 기공대회 준우승 경력을 가지고 있는 한은성 국학기공지도사가 진행한다. 기공체조교실은 오는 2월 5일부터 12월 18일까지 총 82회로 매주 수·금요일 오전 10시부터 오후 11시까지 양산도서관 다목적실에서 운영될 예정이다. 한 현 중앙도서관 관장은 “건강한 신체에 건전한 정신이 깃든다는 말이 있다 기공체조를 통해 시민들의 건강도 지키고 도서관에 봉사하는 따뜻한 마음으로도 이어져 앞으로 오산시민의 봉사활동 원동력이 되었으면 좋겠다”고 전했다.…
【뉴스라이트 = 조용은 기자】 평택시 보건소 치매안심센터는 지난 21일 평택치매안심센터에서 평택·송탄보건소 치매관리팀 직원 30여명이 참석한 가운데 치매관리사업 업무 연찬을 가졌다. 이날 연찬회는 2019년 치매관리사업 추진 현황 공유 및 업무 담당자 격려, 2020년 추진 방향 논의 순으로 진행됐다. 평택시는 하나의 시에 두 개의 보건소가 있는 만큼 사업의 효과 및 효율성 증대를 위해 2020년 업무지침 변경에 따른 사업 진행과정을 통일화하기 위한 사항에 대해 논의했다. 올해에는 치매관리사업의 활성화와 치매인식개선을 위해 치매 조기검진, 치매극복의 날 행사 개최, 찾아가는 치매예방 프로그램 운영 등 사업 추진에 행정력을 집중하며 치매안심센터의 핵심업무인 치매 진단검사, 사례관리, 경증 치매 어르신을 위한 치매쉼터 운영도 계속할 계획이라고 전했다. 평택보건소 관계자는 “업무연찬을 통해 사업의 효과 및 효율성을 제고해 치매관리사업을 효율적으로 운영하고 체계적인 관리 시스템을 강화하겠다”고 전했다.…
【뉴스라이트 = 조용은 기자】 평택시 송탄보건소 치매안심센터는 2020년 치매통합관리 사업 및 치매친화적 문화조성을 위해 올해도 참신하고 다양한 홍보로 시민들의 큰 호평을 얻고 있다. 1월부터 송탄보건소 앞에 설치한 LED그림자 광고는 치매에 관한 긍정적 인식개선과 고혈압, 당뇨 관리와 금연 등 치매예방을 위한 건강한 생활습관 만들기의 연계성을 주제로 하고 있다. LED그림자 광고는 바닥이나 벽에 아름다운 그림과 디자인 문구를 투사시켜, 야간에도 주목성이 높아 시각적 메시지 전달 효과가 뛰어난 광고로 도시미관 개선 및 치매에 대한 관심을 새롭게 환기시키는 참신한 홍보 시스템이다. 또한, 가족과 함께 따뜻한 정이 오가는 설 명절을 맞이해 치매에 대한 인식을 긍정적으로 개선하기 위해 거리 현수막 홍보를 비롯해 대중교통, 영화관, TV광고 등 다양한 방법으로 무료 치매조기검진 및 치매안심센터 홍보를 적극 실시하고 있다. 아울러 송탄보건소 치매안심센터는 치매조기검진 및 상담, 체계적인 원스톱 치매환자 등록·관리 사업을 비롯해 치매안심대학, 쉼터, 치매가족 지원 사업 등 보건복지부 사업을 기본으로 모든 시민들이 함께 함께 할 수 있는 ‘뇌건강 체험실’과, 어르신들의…
【뉴스라이트 = 조용은 기자】 수원시 권선구보건소가 더 가까운 곳에서 치매 어르신들을 보살피기 위해 올해부터 ‘찾아가는 이음 쉼터’ 프로그램을 운영한다. 21일 오전 9시 세류1동 행정복지센터에서 시작된 이음 쉼터는 경증 치매 어르신들을 위해 전문적인 인지 건강 프로그램을 제공하는 사업이다. 치매 어르신들이 사회적 관계를 이어갈 수 있도록 돕자는 의미에서 ‘이음 쉼터’라고 이름 붙였다. 기존에는 보건소 안에서 자체적으로 프로그램을 운영했지만, 올해부턴 세류1동 행정복지센터로 찾아가 치매 어르신들을 보살핀다. 오는 3월 말까지 매주 화~목요일 주 3회 운영되는 이음 쉼터는 권선구보건소와 세류1동 행정복지센터가 협력해 다양하고 체계적인 프로그램 진행이 가능해질 것으로 기대를 모은다. 프로그램은 치매선별검사부터 노인 우울증 검사, 기억력 감퇴 검사 등 어르신들의 인지 건강 상태를 확인·치료할 수 있는 활동으로 구성된다. 치매안심센터 직원이 ▲실버 체조 등 다양한 신체활동을 해보는 ‘치매예방운동’ ▲두뇌 활동에 도움이 되는 ‘현실 인식 훈련(나를 소개합니다, 내가 사는 곳은 등)’ ▲겨울철 건강관리 ▲인지 치료 등 프로그램을 진행한다. 이밖에 텃밭 가꾸기, 공예작…
【뉴스라이트 = 조용은 기자】 수원시 근골격 건강센터가 수원 윌스기념병원과 손잡고 시민을 위한 근골격계 건강증진 사업을 추진한다. 수원시 팔달구보건소가 운영하는 수원시 근골격 건강센터와 윌스기념병원은 최근 ‘수원시 근골격 건강센터 관리 및 운영’ 위·수탁 협약을 체결하고 적극적인 협력을 약속했다. 윌스기념병원은 올해부터 3년 동안 근골격계 건강증진 사업 기획, 조사·연구, 질환예방·관리 등 다양한 사업을 수행한다. 특히 청소년부터 성인, 어르신 등 모든 세대를 아우르는 근골격계 질환 생애주기별 예방·관리 사업을 집중적으로 추진한다. 먼저 만11~14세 청소년을 대상으로 척추측만증 조기 검진을 시행할 예정이다. 상·하반기 두 차례에 걸쳐 전문가가 직접 신청 학교로 방문해 1만 2000여명을 검진한다. 또 4월부터 청소년 척추건강 실태조사도 진행한다. 청소년의 생활습관, 척추건강 관련 생활특성 등을 조사·연구해 향후 청소년 척추 건강증진을 위한 기초 자료로 활용할 계획이라고 전했다. 청소년·성인·노인을 대상으로 한 생애주기별 근골격계 질환 맞춤형 운동 사업도 추진한다. 청소년을 위한 ‘척추측만증 예방 운동 프로그램’, 성인을 위한 ‘내 몸 애 비타민, 스마트…
【뉴스라이트 = 조용은 기자】 건강하고 행복한 노후를 위해 화성시 여울보건지소 건강나눔터를 적극 활용하는 건 어떨까. 화성시 여울보건지소는 만성질환 및 치매예방 관리·교육을 위해 '2020년 행복한 노후를 위한 건강나눔터'를 운영한다고 20일 밝혔다. 동탄2신도시 신청 경로당에서 20일부터 오는 11월 말까지 매주 월요일 10:00~12:00에 운영할 예정인 건강나눔터는 화성 동탄2신도시 만60세 이상 지역주민을 대상으로 한다. 건강나눔터에서는 ▼자기혈관숫자 바로알기(혈압, 혈당 측정), 만성질환 관리, 구강교육 ▼치매선별검사, 인지증진 신체활동 프로그램 운영 ▼동탄4~8동 맞춤형복지팀과 연계하여 노인복지홍보 및 노령연금 등의 안내도 한다. 이러한 교육과 관리를 통해 ▼만성질환의 자가 관리 능력을 향상시켜 심·뇌혈관 질환을 예방하고 ▼대상자 접근성이 높은 곳을 바탕으로 치매 인식도를 변화시키고 치매 선별 검사를 통해 치매 예방 및 조기 발견을 높이는 효과를 볼 수 있다. 최종명 여울보건지소장은 “멀리까지 이동이 어려운 어르신들도 쉽게 참여할 수 있도록 찾아가는 프로그램으로 준비했다”며, “건강나눔터 운영을 통해 관내 어르신들이 보다 건강한 노후를 누릴 수…
【뉴스라이트 = 조용은 기자】 성남시 3개구 보건소는 지난 13일부터 고위험군을 대상으로 A형간염 무료예방접종을 실시한다. 19년도 A형간염 감염자가 급증하면서 중증합병증 발생 위험이 높은 만성 간질환자 등을 대상으로 하는 국가예방접종 사업이다. 대상자는 만20~49세 A형간염 고위험군이며 지정된 상병코드로 입원 또는 2회 이상 외래진료를 받은 경험이 있어야 한다. 20~30대 대상자의 경우 6개월 간격으로 2회 접종을 지원하며 40대의 경우 항체검사 실시 후 2회 접종을 지원한다. 접종은 20~30대는 13일부터 위탁 의료기관 및 보건소를 방문하면 안내 받을 수 있고 40대 접종은 오는 2월1일부터 시작한다. 접종이 가능한 병원은 예방접종도우미 사이트에서간편하게 확인 가능하다. 보건소 관계자는 “A형간염 예방접종이 2차 접종 후 100%에 가까운 항체양전율을 보이며 25년 이상 항체가 지속되는 등 아주 효율적인 A형간염 예방법이므로 고위험군은 필히 예방접종 할 것”을 당부했다.…
【뉴스라이트 = 조용은 기자】 1월부터 평택시 송탄치매안심센터 ‘실버순환 운동실’에서는 어르신들의 ‘몸쨩 뇌쨩’ 도전을 위한 열기로 가득 채워지기 시작했다. 65세이상 어르신들의 운동에 대한 요구도 증가와 운동프로그램을 통한 근력강화와 낙상예방 및 인지능력 강화 효과 등을 목적으로 송탄치매안심센터에 셋팅을 마쳤고 2019년 12월 한 달 동안의 시범운영을 통해 운영 준비를 완료하고 1월부터 본격적으로 프로그램을 운영하고 있다. 송탄치매안심센터의 ‘실버순환 운동 프로그램’은 10가지 근력·유산소 운동 장비로 구성되어 10명의 대상자가 1시간 동안 10개의 장비를 순환하며 몸의 맞는 각 부위별 맞춤 운동을 할 수 있는 프로그램이다. 뇌건강 활성화를 위한 치매예방 방법에는 독서 음악, 글쓰기, 그림 그리기 등의 정적인 인지강화 활동도 중요하지만, 규칙적인 건강한 생활습관과 근력 및 유산소 운동은 대뇌 혈류량을 증가시켜 뇌기능을 활성화해 치매예방에 큰 효과가 있다는 사실은 이미 많은 논문을 통해서도 알려져 있다. 이번 프로그램은 관내 만65세 이상 어르신 대상, 주2회 1시간 프로그램으로 월/수반, 화/목반 시간별 8개반으로 80여명이 3개월 동안 참여한다. 프로…
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UPDATE: 2020년 01월 28일 17시 03분
