【뉴스라이트 = 조용은 기자】 수원시 매탄2동 행정복지센터는 지난 5일, 영통구 보건소와 협업하여‘백세건강강좌’사업을 시작한다고 밝혔다. ‘백세건강강좌’는 월 1회, 5개월 동안 참여를 희망하는 어르신 10여명을 대상으로 보건소 관리의사가 건강교육을 제공하는 사업이다. 지난 5일 진행된 백세건강강좌에서는 감기 대처 방법과 병원 방문시기에 대한 내용으로 건강교육에 이어 건강상담이 실시됐다. 앞으로 노인 낙상 예방법, 치매교육, 노인 우울증 등 다양한 주제의 교육이 진행될 예정이다. 백세건강강좌에 참여한 한 어르신은 “평소에 건강교육을 받고 싶었는데 어디서 교육을 받아야하는지 몰라서 받을 수가 없었다. 마침 집에서 가까운 행정복지센터에서 의사 선생님의 수준 높은 건강교육과 상담을 받을 수 있어 매우 만족스럽다”고 말했다. 지수진 매탄2동장은 “매탄2동은 65세 이상 독거노인 비율이 높아 자기관리가 필요하지만 그 능력이 취약한 대상자들이 많다. 이번 사업을 통해 어르신들의 자기관리 능력을 향상시키고 중증질환을 예방하여 관내 어르신들의 건강 욕구를 충족하고 사회적인 비용절감을 기대해볼 수 있을 것 같다”고
【뉴스라이트 = 이세현 기자】 인천시 남동구는 최근 치매안심센터에 등록된 치매 환자 가족 대상으로 자조 모임을 가졌다고 5일 밝혔다. 남동구는 치매 환자 가족으로 구성된‘동행’ 등 3개의 자조 모임이 있으며, 치매 환자 돌봄에 지친 가족들이 참여해 상호 간 스트레스를 해소하고 정서 및 정보 교류를 할 수 있도록 분기별 1회 모임을 해오고 있다. 회원간 정서적 공감대 형성을 위해‘현재 가장 힘든 점’,‘나를 위해 해보고 싶은 것’ 등을 주제로 대화 및 근황 교류의 시간을 가졌다. 전문 강사의 미술 프로그램을 통해 오랜 돌봄 기간 쌓여온 답답함, 외로움 등의 감정을 솔직하게 표현하고 털어내는 활동도 했다. 참여한 회원들은 “어르신을 돌보면서 많이 힘들었는데 이렇게 다른 회원분들과 얘기하다 보니 공감도 되고 후련한 기분을 느꼈다.”,“감정을 솔직하게 표현하고 나니 마음이 가벼워져서 기운이 생긴 것 같다” 등의 감상을 전했다. 남동구치매안심센터장인 조은행 보건소장은 “남동구의 치매 가족과 보호자가 심리적 부담을 덜 수 있도록 자조 모임을 비롯한 가족 지원 사업을 활성화하겠다”라고 밝혔다. &n
【뉴스라이트 = 이세현 기자】 인천시 남동구는 경로당을 이용하는 어르신의 건강한 삶과 경제적 지원을 위해 ‘경로당 부업 연계 사업’을 추진한다고 5일 밝혔다. 이를 위해 남동구는 최근 ㈜픽스산업과 업무협약을 체결하고, 시범사업에 참여하는 경로당 회장들과 사업 운영에 관한 협의를 했다. 앞서 구는 지난 1~2월 구립 경로당 45개소를 방문해 경로당 실태를 확인하고, 경로당 운영 개선을 위한 건의 사항을 접수했다. 그 결과 이용 어르신 대부분은 TV 시청, 화투, 식사 등으로 경로당을 이용하고 있으며, 무료하다는 의견과 간단한 소일거리가 필요하다는 의견이 많았다. 이에 구는 경로당 여가 프로그램 활성화 함께 어르신에 적합한 부업을 제공하기 위해 경로당 6개소를 대상으로 시범사업을 하고 점차 확대해 나갈 예정이다. 박종효 구청장은 “소일거리를 통해 어르신들의 건강과 생활에 도움이 되기를 기대한다”라면서 “어르신 복지지원을 강화하기 위한 일환으로 일과 배움이 있는 생활형 경로당을 정립하기 위해 지속해서 노력하겠다”라고 말했다. 이어 “이 외에도 경로당 현장 방문을 통해 접수된 건의
【뉴스라이트 = 이세현 기자】 부천시는 겨울방학 동안 지역아동센터 이용 아동들을 대상으로 ‘행복플러스 건강채움교실’을 성공적으로 운영했다고 5일 밝혔다. 이번 프로그램은 겨울방학 기간 건강관리에 소홀하기 쉬운 지역아동센터 아동들의 건강한 성장발달 향상 및 비만예방을 위해 마련됐다. ‘행복플러스 건강채움교실’은 5개 지역아동센터에서 특별프로그램으로 기획돼 3회 교육과정으로 이뤄졌다. 교육내용은 ▲[신체활동] 아동·청소년기에 적합한 신체활동 ▲[영양] 알록달록 컬러푸드 교육 및 무지개 샌드위치 만들기 ▲[구강] 가상현실(VR) 체험을 통한 입속 건강 살펴보기 ▲[절주] 음주 예방 교육 ▲[아토피] 아토피 피부염 예방을 위한 식습관 알기 등으로 구성됐다. 지역아동센터 관계자는 “신체활동 놀이, 간식만들기 등 아이들이 직접 참여할 수 있어서 호응이 좋았다. 특히 스스로 건강 관리할 수 있는 계기가 되어 유익했다”며 높은 만족도를 보였다. 조용익 부천시장은 “앞으로도 방학 기간 지역아동센터 아동들의 비만 예방 등 다양한 건강생활실천 프로그램을 제공해 기초체력을 증진하고 건강한 식습관을 들이도록
【뉴스라이트 = 김정민 기자】 점동면 행정복지센터는 4일 점동면 행정복지센터 회의실에서 2024년 노인일자리사업 발대식을 개최하고 본격적인 운영에 돌입했다. 이날 발대식에서는 참여자 안전교육, 소양교육, 사업 추진 시 유의사항 등 노인일자리사업 전반에 관한 설명과 질의응답 시간을 가졌다. 올해 노인일자리사업은 19명이 참여해 3월부터 12월까지 10개월간 근로하게 되며 시가지, 골목길, 테마공원 등 지역 환경정화사업에 참여하게 된다. 이재성 점동면장은 “노인일자리사업 참여를 통해 어르신들이 건강하고 활기찬 노후를 보내시길 바란다”며 “어르신들의 안전과 건강이 최우선인 만큼 활동하시는 동안 안전수칙을 철저히 준수해 주시기를 당부드린다”고 전했다.
【뉴스라이트 = 윤채이 기자】 백미리어촌체험휴양마을. 도심과 가까워 바쁜 현대인들에게 편안한 휴식처와 즐거운 레저공간을 제공하는 어촌여행지입니다. # 백미리어촌체험휴양마을 추천여행코스 출발! → 다양한 생물을 만날 수 있는 갯벌체험 → 바다보며 하는 캠핑 백미리희망캠핑장 → 서해 낙조를 한 눈에 궁평항 → 도심의 미니 동물원 화성 애니랜드 → 등대에서 사진 한 컷 제부도 # 다양한 생물을 만날 수 있는 갯벌체험 다양한 해양생물이 살아 숨쉬는 백미리 갯벌체험장! 자연산 굴, 바지락, 고동, 민꽃게 등을 잡으며 바구니를 가득 채울 수 있어요! 장화와 호미를 챙겨 갯벌로 향하는 트랙터에 몸을 실어보세요. - 경기 화성시 서신면 백미길 210-35 · 성인 8,000원 / 중학생 이하 5,000원 (1월~10월) # 바다보며 하는 캠핑 백미리희망캠핑장 바다 바로 앞에 위치한 백미리희망캠핑장은 매점, 샤워실, 화장실 등 최신 시설이 갖춰져있어 가족, 아이와 함께 캠핑하기에 좋은 곳이랍니다. 갯벌체험 후 바다가 보이는 텐트에서 쉬는건 어때요? - 경기도 화성시 서신면 백미길 210-
【뉴스라이트 = 윤채이 기자】 우리나라 최대 규모의 갯벌이 위치한 하전마을! 전국 최대 바지락 생산지에서 바구니를 한가득 채워보세요. # 하전 어촌체험휴양마을 추천여행코스 출발! → 전국 최대의 바지락 생산지 갯벌체험장 → 고즈넉한 분위기를 느낄 수 있는 선운사 → 유네스코 세계문화유산 고인돌박물관 → 세계무형문화유산 고창 판소리박물관 → 아름다운 성곽길 고창읍성 # 전국 최대의 바지락 생산지 갯벌체험장 우리나라 최대 규모의 바지락 생산지인 ‘하전 갯벌체험장’ 광활한 갯벌에 다양한 해양생물들이 서식하고 있어 바구니를 한가득 채울 수 있답니다! 트랙터를 타고 넓은 갯벌로 나가보세요! - 전북 고창군 심원면 서전길 30 · 성인 12,000원 / 초중고 8,000원 / 영유아 6,000원 # 고즈넉한 분위기를 느낄 수 있는 선운사 마음이 복잡할 때 고즈넉이 여유를 느끼고 싶다면 마을 인근의 선운사를 추천해요! 꽃이 만개하는 봄이 되면 사찰 뒤로 아름다운 꽃들이 장관을 이룬답니다. 한적하고 조용한 곳을 찾고 있다면 선운사는 어때요? - 전북 고창군 아산면 선운사로 250 · 어른
【뉴스라이트 = 이양지 기자】 광명시 보건소는 세계 비만 예방의 날(3월 4일)을 기념하여 비만 예방과 관리의 중요성을 알리고 걷기 실천을 유도하고자 5일부터 ‘2024년 제1회 다함께 광명해요’ 건강 걷기 챌린지를 운영한다. 건강 걷기 챌린지는 비만 예방 필요성과 일상에서 실천할 수 있는 비만 예방법을 알리기 위한 것이 목적이다. 이번 챌린지 5일부터 29일까지로, 25일 동안 15만 보 걷기(1일 최대 1만 보 인정)에 성공한 걷기 우수자에 대하여 무작위 추첨을 통해 300명에게 상품(모바일 문화상품권 5천 원권 1매)을 지급할 예정이다. 건강 걷기 챌린지는 ‘구글 플레이스토어’ 또는 ‘앱 스토어’에서 ‘워크온’을 검색하여 설치하고, 하단의 커뮤니티 탭에서 ‘광명시 공식 커뮤니티’를 검색해 가입한 후 ‘광명시 챌린지’를 선택해 참여할 수 있다. 안승필 건강생활과장은 “걷기 활동은 특별한 기술이나 장소 제약 없이 언제 어디에서 누구나 할 수 있는 가장 기본적인 운동”이라며 “건강 걷기 챌린지를 통해 많은 시민이 걷기에 참여하여 비만 예방관리에 도움이 되길 바란다”고 전했다.
【뉴스라이트 = 이세현 기자】 인천 연수구에서 운영하는 연수구정신건강복지센터는 가족 간의 유대감을 높여 가족관계를 강화하고 정신건강을 증진하기 위한 ‘2024년 마음건강 힐링 아카데미(가족마음건강사업)’를 진행한다. 2023년 인천광역시 정신건강지표에 따르면 2022년 인천시의 스트레스 인지율은 26.3%로 전국 17개 시·도중 가장 높은 수치를 기록했으며, 우울감 경험률 또한 8%로 전국에서 가장 높은 수치를 보였다. 이에 따라, ‘마음건강 힐링 아카데미’는 우울 및 스트레스에 대한 심리적 지원을 하고자 시작된 사업으로, 단순히 힐링 프로그램을 제공하는 것에서 그치지 않고 정신건강 관련 교육과 검진 서비스를 제공한다. 마음건강 힐링 아카데미는 오는 3월부터 12월까지 매월 다양한 주제로 진행될 예정이며, 프로그램 신청은 연수구정신건강복지센터 홈페이지 ‘교육 및 행사신청’에서 선착순으로 접수한다. 앞서, 지난 2월 20일 지역 내 초등생 자녀가 있는 20개 가정을 대상으로 아이와 부모가 함께 할 수 있는 프로그램인 ‘놀이 심리상담사와의 만남, 아이와 함께 과일케이크 만들기’를 스마일마음요리터 임미옥 대표가
【뉴스라이트 = 이세현 기자】 인천 연수구가 지난 5일 경로당 방문을 시작으로 한방건강여행 ‘어르신 건강케어서비스’를 시작한다. 이번 사업은 한의사·간호사·건강프로그램 강사로 구성된 한의팀이 시설과 가정을 방문해 ▲한방진료 ▲혈압·혈당 측정 및 건강상담 ▲치매검진 ▲건강프로그램 등 다양한 건강케어서비스를 제공하는 사업이다. 방문 대상은 지역 내 163개 경로당을 비롯해 15개 동 행정복지센터, 복지관이며 올해는 거동이 불편한 의료취약계층의 가정방문까지 확대해 진행할 예정이다. 한편, 연수구의 고령인구 비율은 ▲’18년 9.0% ▲’20년 9.9% ▲’22년 11.4%로 지속적 증가 추세이며 이에 따른 노인진료비도 매년 큰 폭으로 증가하고 있다. 이러한 지역 여건에 맞춰 연수구보건소는 어르신들의 질병을 조기에 발견하고 적절한 치료로 연계함으로써 건강하고 활력있는 노후를 보낼 수 있도록 민선8기 공약사항인 ‘건강한 고령화를 위한 예방적 건강관리체계 구축’을 위해 다양한 사업을 추진 중이다. 연수구보건소 관계자는 “거동 불편, 경제적 부담 등 이유로 적절한 건강관리를 받지 못하는 어르신들의