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여주시 오학동, 노인일자리 어르신과 함께 봄맞이 꽃심기

 

【뉴스라이트 = 김정민 기자】 오학동에서는 지난 4월 11일 일자리 참여 어르신들과 함께 오학동행정복지센터와 오학동 곳곳에 봄이 왔음을 알리기 위해 봄맞이 꽃심기를 진행했다.


이 날 노인일자리 어르신 18명이 참여하여 안전에 유념하면서 데모르, 페츄니아, 제라늄, 로벨리아 등 14종 봄꽃 약 2,000여본을 심어 화사한 거리 환경을 조성했다.


이번 봄꽃 식재로 삭막했던 거리에 완연한 봄기운을 불어 넣고 봄비에 떨어진 벚꽃을 대신해 주민들이 봄이 왔음을 느낄 수 있게 했다.


이상윤 오학동장은 “봄꽃 식재에 위해 애써주신 노인일자리 어르신들께 감사드린다”면서 “시민들이 화사한 봄꽃을 보고 잠시나마 여유와 행복한 시간을 가지셨으면 좋겠다”고 전했다.



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끝나지 않은 더위의 역습... 여름에 지친 몸, 면역력과 자율신경계 이상 주의
【뉴스라이트 = 이세현 기자】 기상청 예보에 따르면 8월 말까지 낮 기온이 30℃를 웃돌고 최저기온은 25℃ 내외를 기록할 전망이다. 찌는 듯한 폭염은 한풀 꺾였지만, 밤 기온이 높아 숙면을 방해하고 이로 인해 일상생활의 신체 균형이 무너뜨릴 수 있다. 일반적으로 숙면에 적절한 온도는 18~20℃로 알려져 있는데, 밤 기온이 25℃ 이상으로 올라가면 체온조절 중추가 계속 활성화되어 깊은 잠을 방해한다. 잠을 제대로 못 자면 피로가 누적돼 집중력이 떨어지고 면역력이 약해져 자율신경계에 악영향을 미치는 악순환이 반복될 수 있다. 한국건강관리협회 인천지부 홍은희원장 은 “늦여름은 우리 몸이 더위에 지쳐 회복이 필요한 시기이며, 이때 피로를 제대로 해소하지 못하면 면역 체계가 무너지기 쉽다”라며 “특히 최근 코로나19나 각종 감염병 유행이 우려되는 만큼, 평소와 다른 피로감이나 이상 증상이 나타나면 무시하지 말고 충분한 휴식을 취한 후 필요한 경우 의료기관을 찾아 정확한 진단을 받아보는 것이 좋다”라고 당부했다. ◇ 자율신경계 이상, 심혈관·위장관·비뇨기 등 영향 줄 수 있어 여름 동안 에어컨을 과도하게 사용해 실내외 온도 차가 큰 환경에 오래 노출되다 보면 우리